Indica tu carrera y tu fecha. Runayo parte de tu nivel —tus marcas, tus salidas, tu reloj si tienes uno—, construye tu plan semana a semana y, después de cada sesión, te dice qué va bien y qué queda por trabajar.
Gratis, sin tarjeta bancaria. Basta con tu email, sin contraseña. Con o sin reloj, de los 5 km al ultra.
Para empezar
Tus marcas, tu volumen de las últimas semanas, tu FC máx.: los rellenas en dos minutos o tu reloj los aporta solo. ¿No tienes reloj? El plan se construye igual.
Un 10 km, un maratón, un trail o simplemente volver a correr. Una fecha, un tiempo objetivo o solo terminar, tus salidas por semana.
Tu plan está listo en unos minutos. Cada salida se coloca junto a su sesión; el análisis lo pides cuando quieras.
El cuaderno
Cada pantalla de la app, tal como la verás en tu móvil. Y se irán sumando más páginas con el paso de los meses.Desliza para verlos todos.
Gratis, con o sin reloj. Solo necesitas un email.
Tus datos
Inicias sesión con un código que recibes por email. Nada que recordar, nada que te puedan robar.
Eliminar tu cuenta borra tus datos: salidas, récords, planes y análisis. Desvincular tu reloj borra todo lo que venía de él.
Puedes corregir a mano cada valor de tu perfil, y el historial de tus cambios sigue visible.
Preguntas
Nuestro manifiesto
Run, correr. Ayọ̀, la alegría, en yoruba.
No es el corredor quien debe encajar en un plan. Es el entrenamiento el que debe entender al corredor.
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